Haukipullat

Annoskoko: 4 45 min

haukipullat

Valmistusaineet

haukipullat:

  • 700 g Kalaneuvos haukifileetä
  • 1 dl kermaa
  • 2 pientä kananmunaa
  • 2 valkosipulinkynttä
  • 1 tl suolaa
  • 2 rkl hienonnettua tilliä
  • 1/2 sitruunan mehu
  • 3 rkl voi-öljyseosta (paistamiseen)

sitruunainen ranskankermakastike:

  • 200 g ranskankermaa
  • 1 dl ruohosipulia hienonnettuna
  • 1 sitruunankuori raastettuna
  • 1/2 sitruunan mehu
  • 1/2 rkl Dijon-sinappia
  • 1 tl hunajaa
  • 1/4 tl suolaa
  • 1 tl mustapippuria myllystä

Haukipullat ohje

  1. Aloita valmistamalla ranskankermakastike. Hienonna ruohosipuli ja raasta sitruunankuori.
  2. Sekoita kaikki ainekset keskenään ja anna maustua vähintään 30 minuuttia.
  3. Raasta haukipullien valkosipuli raastimen hienoimmalla terällä ja hienonna tilli.
  4. Laita kaikki haukipullien ainekset monitoimikoneen kulhoon ja pyöräytä nopeasti tasaiseksi massaksi.
  5. Pyörittele haukipullat kostutetuin käsin pieniksi pulliksi ja paista voi-öljyseoksessa kypsiksi.
  6. Tarjoa ranskankermakastikkeen kanssa.
Takaisin resepteihin Tulosta sivu
Reseptiin sopivia Kalaneuvoksen tuotteita
Reseptin ravintosisältö / annos

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Annoskoko 317

Energia 351 kcal

Proteiini 39 g

Hiilihydraatit 5 g

Rasva 19 g

Tyydyttynyt rasva 9 g

Ravintokuitu 1 g

Suola 2.3 g

Sokeri 1 g

Kolesteroli 229 mg

Haukipullat on herkullinen resepti kesään

Haukipullat sitruunaisella ranskankermakastikkeella on raikas vaihtoehto esimerkiksi lohipyöryköille, kun haluat herkutella mehukkailla ja maukkailla kalapullilla. Hauki on myös monille kesän vapaa-ajankalastajille yleinen – monesti hieman väheksytty saalis. Tästä reseptistä saa hyvän vinkin kesäruuaksi!

Katso reseptivideo alta ja valmista kalapyörykät helposti mukana!

Haukipullat reseptivideo