Haukipullat
Annoskoko: 4 45 min

Valmistusaineet
haukipullat:
- 700 g Kalaneuvos haukifileetä
- 1 dl kermaa
- 2 pientä kananmunaa
- 2 valkosipulinkynttä
- 1 tl suolaa
- 2 rkl hienonnettua tilliä
- 1/2 sitruunan mehu
- 3 rkl voi-öljyseosta (paistamiseen)
sitruunainen ranskankermakastike:
- 200 g ranskankermaa
- 1 dl ruohosipulia hienonnettuna
- 1 sitruunankuori raastettuna
- 1/2 sitruunan mehu
- 1/2 rkl Dijon-sinappia
- 1 tl hunajaa
- 1/4 tl suolaa
- 1 tl mustapippuria myllystä
Haukipullat ohje
- Aloita valmistamalla ranskankermakastike. Hienonna ruohosipuli ja raasta sitruunankuori.
- Sekoita kaikki ainekset keskenään ja anna maustua vähintään 30 minuuttia.
- Raasta haukipullien valkosipuli raastimen hienoimmalla terällä ja hienonna tilli.
- Laita kaikki haukipullien ainekset monitoimikoneen kulhoon ja pyöräytä nopeasti tasaiseksi massaksi.
- Pyörittele haukipullat kostutetuin käsin pieniksi pulliksi ja paista voi-öljyseoksessa kypsiksi.
- Tarjoa ranskankermakastikkeen kanssa.
Reseptiin sopivia Kalaneuvoksen tuotteita
Reseptin ravintosisältö / annos
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Annoskoko 317
Energia 351 kcal
Proteiini 39 g
Hiilihydraatit 5 g
Rasva 19 g
Tyydyttynyt rasva 9 g
Ravintokuitu 1 g
Suola 2.3 g
Sokeri 1 g
Kolesteroli 229 mg
Haukipullat on herkullinen resepti kesään
Haukipullat sitruunaisella ranskankermakastikkeella on raikas vaihtoehto esimerkiksi lohipyöryköille, kun haluat herkutella mehukkailla ja maukkailla kalapullilla. Hauki on myös monille kesän vapaa-ajankalastajille yleinen – monesti hieman väheksytty saalis. Tästä reseptistä saa hyvän vinkin kesäruuaksi!
Katso reseptivideo alta ja valmista kalapyörykät helposti mukana!